5月28日 ちょっとだけジョギング
最近天候の悪い日以外は「ちょっとだけジョギング」をやっていますが、運動嫌いなのに続いていること自体たいした物だと自分でも意外です。
昔から運動嫌い、中でも特に走るのが嫌いでした。もちろんつらいから、そしてただ走っていると面白くないし自分の息がハーハー ゼーゼー言うのを聞いていると「もうだめだー」と足が止まってしまいます。中学生のころから、校内長距離大会があれば仮病で休んでたくらいですもの。
普段は朝5時に出発。それは昼間は暑くて無理だし、朝といっても6時過ぎには買い出しにいくので、それまでに戻ってシャワーを浴びるからです。ちなみに走るといっても早歩きに毛が生えているようなもの、周りから見たらフラフラ走っていて大丈夫かしらと心配されているかも。朝早いからダレも見ていないのが救いですね。
出発するとすぐに見回りしている保安員とすれ違い、走りながらごあいさつ。ここは下りですが、結構下りを走るというのは足に負担が掛かるように思います。そして林の中のアスファルトの道をしばらく走ると疲れてくるのですが、自分のゼーゼーの息はいまやipodで聞く電子音楽音で聞こえません、これが長続きしている大きな理由の一つだと思います。音楽はダレが歌っているのか、演奏しているのかほとんど知らないものばかり、要は走りやすいリズム感のものをズラッと並べているのです。走っているときに考えていることといえば、この曲はちょっとノリが悪いなぁとか、帰ったらあれを飲みたいとか、これを食べたいとか、今日昼間友人と会うときにはあの洋服を着ていこう、そしてあの店でアレを食べたいなんてどうでもいいことばかり。
途中から速度は全然上がらないながらも調子に乗ってきて池の淵を走り、その後はここからが勝負の上りでの帰り道。まだヒトは少なく、野良犬や鳥たちに見守られながらフラフラと走って最後に心臓破りの坂道の途中でゴール。
40分のコースです。ジョギングもどきはダイエットには効果はありません(きっぱり!)、うちに着けば水分をがぶがぶ取り、朝食もしっかり食べますから。でも汗をかくことで体調がいいように感じます。
明日の朝も雨が降らず、涼しいお天気になりますように。。。
今日のお買い上げ
Dスーパーにて
黄韮 1束 1.7元 約20円
とうもろこし 2本 4.3元 約52円
ソラマメ 0.6元 約7円
アサリ 2.7元 約32円
新聞 1元 約12円
合計10.3元 約124円 物価計算するとだいたい515円の感覚
月末までの残金 257.4元
枝豆とソラマメが旬のようで、一斉に市場や道端に並び始めました。
塩茹でしてビールのおつまみ。。最高ですね!
こぼれ話
山も渋滞らしいです。
チョモランマ(エベレスト)で、先日、1日で150人が登頂に成功したらしいです。もちろん天候や時間やルートに制限がありますから本当に登山ルートは混み混みだったらしく、それが悲劇になりました。下山も順番を待たなければならず、その間に天候が悪化、4人が亡くなったそうです。。。なんということでしょう。。。登頂に成功していながら帰りにこんなことになるなんて。
今や各国のアルピニストが目指しやすい経済状態になってきたんでしょうね、チョモランマもヒトが多くていまや登山ルートはゴミの山だとも聞きます。ああ、なんか残念で悲しい。
今日の中国語のお勉強
まだしてないです、ほほほ。今から読解の問題をやってみます。














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